글루타치온 효능 알아봅니다.

글루타치온 효능 알아봅니다.

 

본 글은 제가 찾은 자료를 통하여 작성 할 예정입니다.

 

제가 관련 전문가가 아니기 때문에 정확한 정보 확인은 관련 전문가에게 확인하시기 바라며~

 

본문 시작합니다.

 

먼저 글루타치온에 대해서 간단하게 알아볼까요?

 

간에서 만들어지는 아미노산의 일종으로 알려져 있으며,

 

매우 강력한 항산화 물질이라고 합니다.

 

시스테인과 글루타치온 과산화 효소를 증가시켜준다고 하는데요

 

활성산소(프리레디칼)가 간, 폐. 심장과 혈액 등을 손상시키지 못하도록 해준다고 합니다.

 

DNA의 복구, 티임파구의 활성화, 각종 항암효과를 지니고 있다고 하며,

 

활성산소의 형성을 방지해주고 활성산소의 의해 이미 손상된 세포조직을 보호해 주기도 한다고 하네요

 

흡연이나 방사선치료, 화학요법, 알코올등에 의해 망가진 인체를 보호해주기도 한다고 하니

 

꽤 중요한 효소로 보여집니다.

 

더불어, 중금속이나 약물을 해독시켜 간질환을 예방하고 치유하는 역할도 한다고 하네요

 

 

글루타치온 효능으로 노화를 방지하는 영양소 중 중요한 것으로 여기고 있다고 하며,

 

글루타치온이 부족하면 먼저 문제가 발생하는 곳은 신격조직일 것이라고 합니다.

 

신경전도에 문제가 발생하면 정신병,진전, 균형감각 상실이 오게 되며,

 

이는 뇌와 신경조직의 구조화 기능에 문제가 발생했기 때문에 생기는 병과 증상이라고 보여진다고 합니다.

 

뇌와 신경조직의 구성은 지방이 주로 되어 있는데 지방조직의 기능을 유지하는데 필요한 글루타치온의 부족함으로

 

오는 문제라고 보기도 한다고 합니다.

 

 

 

 

글루타치온이 부족하면 각종 병에 많이 걸리게 되고 노화가 급격히 진행되어 조로현상이 올수 있다고 하니

 

몸의 건강을 위해 글루타치온 관리나 대체 하여 관리 할 수 있는 방법에 관심을 가지는 것이 필요하다 생각을 해봅니다.